MediQВ вирусын хепатитаас өөрийгөө болон гэр бүлээ хэрхэн хамгаалах вэ?
В вирусын хепатит буюу элэгний В вирус нь урьдчилан сэргийлж болох халдвар юм. Вакцин, ахуйн зөв дадал, энгийн ариун цэврээр та өдөр бүр эрсдэлээ бууруулж чадна.
Товчхондоо
- Элэгний В вирусын вакцин бараг 100% хамгаалалт өгдөг бөгөөд төрснөөс хойш 24 цагийн дотор тариулах нь хамгийн үр дүнтэй.
- Зүү, сахлын хутга, шивээсний багажийг бусадтай хуваалцахгүй байж, бэлгийн харьцаанд орохдоо заавал бэлгэвч хэрэглээрэй.
- Цус, биеийн шингэнд хүрсний дараа гараа ус, савангаар угаагаарай.
В вирусын хепатит (элэгний В вирус)-ын вирусыг нүдээр харах, гараар барих боломжгүй. Гэвч цус, биеийн шингэнээр маш амархан халдварладаг. Энэ вирус элгийг гэмтээж, удаан хугацааны хүнд өвчин үүсгэдэг. Таатай мэдээ гэвэл та өөрийгөө болон хүүхдээ хамгаалах тодорхой аргуудтай.
Элэгний В вирусын вакцин байдаг уу?
Тийм ээ. В вирусын хепатитаас аюулгүй, үр дүнтэй вакцинаар урьдчилан сэргийлэх боломжтой бөгөөд уг вакцин вирусын эсрэг бараг 100% хамгаалалт өгдөг.
Нярайг төрсний дараа аль болох хурдан, 24 цагийн дотор эхний тунг тариулах ёстой. Дараа нь дор хаяж дөрвөн долоо хоногийн зайтай хоёр эсвэл гурван тун нэмж тарина. Вакцин элэгний В вирусаас дор хаяж 20 жил, магадгүй насан туршид хамгаална. Бүрэн тунгаа тариулсан хүмүүст нэмэлт тун ихэвчлэн шаардлагагүй.
Хэрэв та эрүүл мэндийн байгууллагад ажилладаг бол вакцинд хамрагдахыг зөвлөдөг.
Вирус өдөр тутмын амьдралд хэрхэн халдварладаг вэ?
Вирус цус, үтрээний шингэн, үрийн шингэн, шүлс зэрэг халдвартай биеийн шингэнтэй шууд харьцах үед дамждаг. Ялангуяа арьсанд шарх, сорви байвал илүү амархан халдварлана. Мөн ээж нь төрөлтийн явцад нярайдаа халдвар тарааж болно.
Өдөр тутмын амьдралд дараах зүйлс эрсдэл учруулна:
- мансууруулах бодис тарих, бие цоолох, шивээс хийхэд ашигласан зүү, багажийг хамт хэрэглэх
- халдвартай хүнтэй бэлгэвчгүй бэлгийн харьцаанд орох
- цус, бохирдсон гадаргууд хүрсний дараа гараа угаалгүй орхих
Нярай үедээ халдвар авсан тохиолдлын 95% орчим нь архаг өвчин болдог. Харин насанд хүрэгчдийн 5%-иас бага хувь нь л архагшина. Тиймээс эрт дархлаажуулалт хийлгэх маш чухал.
Эрсдэлээ хэрхэн бууруулах вэ?
Элэгний В вирус авах, тараах эрсдэлийг багасгах хэд хэдэн энгийн алхам бий:
- бэлгэвч ашиглаж, аюулгүй бэлгийн харьцаанд орох
- мансууруулах бодис тарих, бие цоолох, шивээс хийх зүү, багажийг бусадтай хуваалцахгүй байх
- цус, биеийн шингэн, бохирдсон гадаргууд хүрсний дараа гараа савандаж сайн угаах
Жирэмсэн бол эмчээсээ шинжилгээний талаар асуугаарай. Ээжээс хүүхдэд халдвар дамжихаас сэргийлэх боломжтой. Үүний тулд вирусын эсрэг эм ууж, нярайг төрсний дараа даруй вакцинд хамруулна.
Шинээр халдвар авсан олон хүнд анхандаа ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрдэггүй. Арьс, нүдний цагаан шарлах, шээс бараантах, хүчтэй ядрах, дотор муухайрах, бөөлжих, гэдэс өвдөх шинж тэмдэг ажиглагдвал 103 руу нэн даруй залгаарай.
Элгээ хамгаалах нь өдөр тутмын энэ жижиг, тогтмол сонголтуудаас эхэлнэ.
Одоо юу хийх вэ?
- Хүүхдийнхээ дархлаажуулалтын бичгийг шалгаж, төрснөөс хойш 24 цагийн дотор элэгний В вирусын вакцин авсан эсэх, бүрэн тунгаа дуусгасан эсэхийг нягтлаарай.
- Вирус авах, тараах эрсдэлийг бууруулахын тулд бэлгийн харьцаанд орохдоо бэлгэвч хэрэглээрэй.
- Мансууруулах бодис тарих зүү, тариур, шивээс болон бие цоолох багажийг хэзээ ч бусадтай хуваалцахгүй байгаарай.
- Цус, биеийн шингэн, бохирдсон байж болзошгүй гадаргууд хүрсний дараа гараа ус, савангаар сайтар угаагаарай.
Түгээмэл асуулт
Бага насандаа бүрэн дархлаажуулалтад хамрагдсан бол нэмэлт тун тариулах шаардлагатай юу?
Бүрэн тунгаа тариулсан хүмүүст нэмэлт тун ихэвчлэн шаардлагагүй. Вакцин дор хаяж 20 жил, магадгүй насан туршид хамгаалдаг.
Элэгний В вирус тэврэх зэрэг энгийн харилцаагаар халдварладаг уу?
Вирус цус, үтрээний шингэн, үрийн шингэн, шүлс зэрэг халдвартай биеийн шингэнтэй шууд харьцах, ялангуяа арьсанд шарх, сорви байх үед дамждаг. Тэврэх зэрэг энгийн харилцааг халдвар дамжих зам гэж дурдаагүй.
Жирэмсэн бөгөөд элэгний В вирусаас санаа зовж байвал юу хийх вэ?
Бүх жирэмсэн эмэгтэйг шинжилгээнд хамруулахыг зөвлөдөг. Хэрэв та халдвартай бол вирусын эсрэг эм ууж, нярайг төрсний дараа даруй вакцинд хамруулснаар ээжээс хүүхдэд халдвар дамжихаас сэргийлнэ. Шинжилгээний талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
Асуулт байна уу?
Эрүүл мэндийн асуултаа AI зөвлөхөөс монголоор асуугаарай.
Үүнийг бас уншаарай
Сүрьеэгээс өдөр тутмын амьдралдаа хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?
Сүрьеэ агаараар дамждаг ч өдөр тутмын энгийн зуршлууд таныг болон гэр бүлийг тань хамгаална. Хэнд эрт илрүүлэг хэрэгтэй, юу эрсдэлийг бууруулдаг болохыг мэдэж аваарай.
Хүүхдээ уушгины хатгалгаагаас өдөр тутам хэрхэн хамгаалах вэ?
Уушгины хатгалгаа нь дэлхийн хэмжээнд бага насны хүүхдийн амь насыг авч оддог гол халдварт өвчин. Вакцин, хөхөөр хооллох, гэрийн агаарыг цэвэр байлгах зэрэг энгийн алхмууд таны хүүхдийг хамгаална.
Сэтгэл гутралаас урьдчилан сэргийлэх энгийн алхмууд
Сэтгэл гутрал түгээмэл тохиолддог ч урьдчилан сэргийлэх хөтөлбөр, дасгал хөдөлгөөн зэрэг өдөр тутмын дадал эрсдэлийг бууруулдаг. Сэтгэцийн эрүүл мэндээ хамгаалахад юу тусалдгийг мэдэж аваарай.