Мэдээ, зөвлөгөө
Эрүүл мэндийн хамгийн сүүлийн үеийн мэдээ, өдөр тутамд хэрэгтэй зөвлөгөөг энгийн, ойлгомжтой хэлээр. Нийтлэл бүр ДЭМБ болон итгэмжлэгдсэн байгууллагын эх сурвалжтай.
123 насанд хүрсэн хүнийг хамруулсан судалгаагаар гэдэсний нянгийн ялгаа нь биологийн хөгшрөлтийн хурдын ялгааны ойролцоогоор 15%-ийг тайлбарлаж байгааг тогтоожээ. Энэ нь шууд шалтгаан болохыг батлахгүй ч хооллолт, биеийн хөдөлгөөн зэрэг өдөр тутмын зуршил эдгээр нянгийн бүлгэмдлийг өөрчилж чадна.
Жижиг хэмжээний эмнэлзүйн туршилтаар инулин нэртэй пребиотик эслэг өвдөгний үений өвчний өвдөлтийг бууруулж, гарын хүчийг сайжруулсан байна. Энэ нь гэдэсний нянгийн өөрчлөлттэй холбоотой байж магадгүй.
Томоохон судалгаагаар өдөрт 42 минутаас бага хугацаанд тод өдрийн гэрэлд байдаг хүмүүст оюуны хомсдол (деменци) үүсэх эрсдэл өндөр байдаг нь тогтоогджээ. Гадаа гарч, цэвэр агаарт байх нь тархины эрүүл мэндэд чухал зуршил бололтой.
8 200 гаруй насанд хүрэгчдийг 24 жилийн турш судлахад биеийн жин их байх тусам ой санамж, сэтгэн бодох чадвар илүү хурдан мууддаг болох нь илэрчээ. Жингээ хянахад ердөө хоёр жилийн дотор тархинд тань ашигтай байж болно.
Шинэ эмнэлзүйн туршилтаар эрчимтэй хоолны дэглэм, дасгалын хөтөлбөр залуу хүмүүсийн 54%-д зургаан сарын дотор 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинг намдаахад тусалжээ. Судалгаа Канад, Их Британид явагдсан тул энэ хөтөлбөр өөр улсад стандарт эмчилгээ болоогүй байна.
Нийтлэлийг AI (Qwen) эх сурвалжаас бэлтгэж, баримт, тоо, хэл найруулгыг автоматаар шалгадаг. Эмчийн зөвлөгөөг орлохгүй.
MediQ
